Unser neues Buch ist da...

Liebe Freundinnen und Freunde,

unser neues Buch trägt den Titel "Astrologie und Zen".
Seit 9 Jahren lerne ich von Wolfgang die Astrologie und die Philosophie des ZEN-Buddhismus. Gemeinsam führen wir die persönlichen, astrologischen Lebensplan-Besprechungen durch, gestalten zweimal im Jahr Ausbildungen für Anfänger und Fortgeschrittene in Kelkheim im Taunus und organisieren jährliche Workshops zum Thema "Astrologie und ZEN" im September auf Lanzarote.

Das ist der Hintergrund. Aus dieser Zeit, den gemeinsamen Erfahrungen und der Praxis ist dieses Buch entstanden, was ich jedem von Ihnen ans Herz legen möchte, der tiefer in die Geheimnisse des Lebens, seines eigenen Lebens, eintauchen möchte. Den Rahmen bilden die ZEN-Geschichten und die griechische und römische Mythologie, die wir mit den Analogien der Astrologie in Bezug gesetzt haben. Man kann also dieses Buch als eine Lebensbegleitung verstehen. Es öffnet, weitet und bedient den Verstand genauso wie die Seele.

Neugierig... hier in diesem Newsletter können Sie das Buch bestellen, oder holen es bei uns im Büro in Kelheim persönlich ab.

Namaste
Lara Weigmann M.Sc.
Ayurveda Medizin

Angebote in meiner Ayurveda Praxis

• Ayurvedische Erstanamnese
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Besuche uns zu den monatlichen Meditationen und Themenabenden!

Warum ein solches Buch? – Astrologie ist das Messbare. Zen führt ins Unermessliche. Das heißt, wenn die Erklärung aus dem Astrologischen kommt (Ursache / Wirkung), muss das Zen- Verständnis über diese kausalen Gesetzmäßigkeiten reichen. So sind die Zen-Geschichten, die den astrologischen Prinzipien in diesem Buch zugeordnet sind, nicht nur in einer logischen Analogie zu erfassen, sondern führen auch weit über das philosophische Denken hinaus zum Wesentlichen allen Seins. – So ist dieses Buch der Versuch eines Dialogs zwischen dem Messbaren und dem Unermesslichen.

Shatavari  - kräftigend, gut für Nerven, Geist und Psyche!

Was ist Shatavari?
Shatavari oder auch Asparagus racemosus gehört zur Familie der Spargelgewächse und kommt vor allem im Südasiatischen Raum und im Himalaya Gebirge vor. Shatavari zählt in der ayurvedischen Medizin als eine rasasyana Pflanze. Was soviel bedeutet wie:
„Diejenigen Mittel (und Maßnahmen), die zu einem optimalen Zustand vom Nährgewebe rasa und den anderen Geweben führen“. (Charaka Samhita Ci. 1.1.8)

Eigenschaften
Ihr Geschmack (rasa) ist süß, bitter, die Eigenschaft (guna) schwer und ölig/feucht. Ihre thermische Potenz (virya) ist kalt und die Wirkung nach der Aufspaltung im Verdauungsprozess (vipaka) ist süß. (vata, pitta senkend / kapha erhöhend)

Anwendungsgebiet
Ayurvedische Indikationen
Magenübersäuerung und -geschwüre, gereizte oder entzündete Magen-Darm-Schleimhaut, Epilepsie, Dysurie, (vor, während und nach) Schwangerschaften, Fortpflanzungsstörungen der Frau und des Mannes, Wechseljahre.
  
Wirkung
Kräftigend, gut für Nerven, Geist und Psyche (medhya), rasayana besonders für Frauen, milchbildend, anti-abortiv, diuretisch, gut für Augen und Herz, pflegt die Schleimheute des Magen-Darm-Traktes.

Nebenwirkungen und Kontraindikation
Gewichtsvermehrend, kapha erhöhen, schleimdominierte, respiratorische Erkrankungen, Myome, Zysten, besonders im weiblichen Urogenitaltrakt, Mammakarzinom (Brustkrebs).
Sharavari ist außerordentlich reich an Phytoöstrogenen, was sich auf den Wachstum der Brust auswirken kann. Daher sind Karzinome in der Brustgegend ein klare Kontraindikation, um diese Faktoren nicht zu begünstigen!
Bitte konsultieren Sie vorher Ihren Arzt um abzuklären, ob Sie davon betroffen sind!

Anwendungsdauer
Grundsätzlich ist die Einnahme für 1 bis 3 Monate empfohlen. Danach sollte eine Pause eingelegt werden, damit sich kein Gewöhnungseffekt im Körper einstellt. Nach einer Einnahmepause von wenigen Wochen kann die weitere Einnahme dann anschließend wieder fortgesetzt werden.

Inhaltsstoffe
Verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe wirken schmerzstillend.
Saponine wirken immunstimulierend und antibiotisch und sind außerdem für die besagte aphrodisierende und fruchtbarkeitssteigernde Wirkung verantwortlich.
Saponin-Verbindungen und Alkaloide unterstützen den Körper in Stresssituationen und versuchen diese auszugleichen. Sie wirken außerdem antibiotisch und immunstimulierend.
Kaempferol wirkt antioxidativ und entzündungshemmende und kann eine blutdrucksenkende Wirkung haben.  
Die Pflanzenstoff wirken sich positiv auf den Fettabbau aus.
Phytohormone sind laktatfördernd und sorgen bereits in der Schwangerschaft für ein gesteigertes Wachstum.
Flavinoide haben eine antibakterielle, antivirale, antifungale und antimikrobielle Wirkung.
Rutin kann durch seine blutverdünnende Wirkung das Thromboserisiko senken.
Der Inhaltsstoff Sarsasapogenin wirkt antidepressiv.

Verzehrempfehlung
Die Tagesdosis liegt bei der Einnahme in Pulverform etwa bei 2 bis 3 Gramm, 2-3 x täglich. Das Pulver (aus der Wurzel) kann mit (Pflanzen)-Milch, Wasser oder Fruchtsäften eingenommen werden.
Wichtig ist, dass man die Dosierung anfangs niedrig ansetzt, um etwaige allergische Reaktionen des Körpers frühzeitig erkennen zu können. Sobald die ersten Symptome eintreten, sollte die Einnahme direkt abgesetzt und ein Arzt konsultiert werden, damit es nicht durch eine weitere Einnahme zu Schäden im Körper kommen kann.

Für den Einkauf empfehle ich Ihnen den Ayurveda-Versandhandel von Rosenberg AyurMed GmbH in Birstein.

Lass Dich bei mir in der Praxis im Taunus persönlich beraten und kommen Sie gesund in den Frühling!

ASTROLOGIE - ZEN - INSELTOUR

Mit Lara und Wolfgang, im Seminarzentrum mit Pyramide direkt am Meer von Wolfgang Maiworm, an der Costa Teguise, Lanzarote, Kanarische Inseln
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Anmeldung, Preise und Impressionen findest Du hier: Lanzarote Workshop - 16. - 22. September 2024